汤晶媚，江西萍乡人，168的高挑身材，长相非常漂亮。高中就读于中国戏曲学院附中，专业学习过五年戏曲表演，有良好的戏曲功底。高中毕业后考入北京电影学院表演系。

汤晶媚休闲时爱好赛车，据说前几年就签约迈凯伦胜之队，她是该品牌全球签约的第一位女星赛车手。

2010年，出演首部剧《我是特种兵》，正式进入演艺圈。

《我是特种兵》播出后，与谷智鑫传绯闻。

《少帅》，饰演少帅的二夫人谷瑞玉。

《民兵葛二蛋》，与黄渤搭档。

《大唐荣耀》，饰演杨贵妃的外甥女，李俶的妃嫔崔彩屏。