1990年获第二届“美在花城”羊城小姐冠军

张延172的高挑身材，长相非常漂亮，1970年出生，陕西西安人，家庭背景一般，家中有一个姐姐和一个哥哥。她的父亲是一名军人，曾参与朝鲜战争，转业后安排到西安仪表厂工作，在张延广州上学期间，父亲去世。母亲也在西安仪表厂当工人。

1998年《欢乐总动员》，与程前搭档主持。

在这之前曾主持过多档节目，给大家印象深刻的有1993年的《漫步香港》《欢乐今宵》，1997年的《假日总动员》。

《粉红女郎》，张延与刘若英、陈好、薛佳凝同台搭档。

2001年，31岁的张延与张锦程谈对象了。在拍摄《粉红女郎》后，张锦程成为其经纪人。

2004年初，34岁的张延结婚，嫁给了张锦程。

张锦程大张延5岁，中国香港影视男演员、主持人，毕业于香港演艺学院。曾出演过《四驱桥圣》、《表姐，你好嘢！》，《刑事侦缉档案Ⅱ》，《鉴证实录》。

2005年夏天，张延在香港剖腹生下宝贝女儿。

一家三口甜蜜照

夫妇俩结婚17年来恩爱如初，一点花边绯闻也没有，张锦程对老婆的评价很高，说张延贤惠能干，会织毛衣，烧得一手好菜，家里收拾得干净整洁，是个温柔贤淑的好媳妇。