立夏一到,全国各地都开始升温,像广东、广西、海南等地区最高温已达到35度以上,北京也已正式入夏。一进入夏天,就要贴三伏贴,而三伏贴只能在三伏天使用。那么,2021年三伏天具体时间是什么时候?入伏时间是哪一天?今年的三伏天是几月到几月呢?下面就由的小编为你解答一二吧! 一、2021年三伏天具体时间 2021年三伏天是从夏至日第三个庚日开始算,由于天干是10个,所以每隔10天就是一个庚日。而今年夏至日是6月21日,而第三个庚日正好是7月11日,因此2021年三伏天从7月11日这天开始算起。 1.2021三伏天初伏时间 从公历2021年7月11日(农历六月初二)-2021年7月20日(农历六月十一),总时长10天。 2.2021三伏天中伏时间 从公历2021年7月21日(农历六月十二)-2021年7月30日(农历六月二十一),总时长10天。 3.2021三伏天闰中时间 从公历2021年7月31日(农历六月二十二)-2021年8月9日(农历七月初二),总时长10天。 4.2021三伏天末伏时间 从公历2021年8月10日(农历七月初三)-2021年8月19日(农历七月十二),总时长10天。 注:夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天,出现5个庚日则为20天。 二、2021年入伏时间是哪一天?从几月到几月? 2021年从7月11日(星期日)开始入伏,总时长为40天左右的时间,到8月下旬结束。 1.初伏第1天:2021年7月11日 2.初伏第2天:2021年7月12日 3.初伏第3天:2021年7月13日 4.初伏第4天:2021年7月14日 5.初伏第5天:2021年7月15日 6.初伏第6天:2021年7月16日 7.初伏第7天:2021年7月17日 8.初伏第8天:2021年7月18日 9.初伏第9天:2021年7月19日 10.初伏第10天:2021年7月20日 三、三伏贴2021时间表 1.初伏贴时间 (1.1)时间:2021.7.11-2021.7.20 (1.2)功效:大补阳气,增强免疫力 (1.3)周期:连灸3天,之后症状调理1次/2天 2.中伏贴时间 (2.1)时间:2021.7.21-2021.8.9 (2.2)功效:症状调理 (2.3)周期:1次/2天 3.末伏贴时间 (3.1)时间:2021.8.10-2021.8.19 (3.2)功效:症状调理 (3.3)周期:1次/3天 四、三伏贴有什么功效? 1.功效一、调经活络、调理气血 三伏贴可以帮助疏通经络、调理气血以及健脾和胃等,通过贴三伏贴可以一定程度去调节我们体内的肺脾功能,使得体内的一些免疫细胞功能有效的变好,血液循环也会随之加快,对于身体健康是很有好处的。 2.功效二、调整人体阴阳平衡 在三伏天的时候,是一年中我们体内阳气最为旺盛的时候,在这个期间体内的气血最为充沛,经络也是最为通达的。所以在三伏天的时候,是驱散体内寒气的一个最佳时间。在三伏天的时候治疗寒性疾病的效果非常的好,可以最大程度的去去除体内的沉疴,帮助调整体内的阴阳平衡,让身体保持在一个健康的状态下。 3.功效三、预防特定疾病 三伏贴对于一些常见的肺部疾病,如咳嗽感冒、抵抗力衰弱以及风湿类的疾病等都有一定的预防作用。且对于女性的痛经、产后腰腿疼痛也有一定的预防效果。 以上就是小编带来的2021三伏天具体时间的介绍,希望能帮助到有需要的小伙伴。 相关阅读:最新三伏天时间表2021:具体从什么时候开始算?到什么时候结束? |