李若彤生长在一个大家庭，在父母的10个子女中，排行第7，上面有6个哥姐姐，下面还有3个弟弟妹妹，家里孩子众多，所以尽管李家父母都是勤劳人，生活依旧拮据。

那时的李若彤很早就懂事了，为了补贴家用、经常做手艺笔。上小学、初中她都是名副其实的学霸，总考第一名，还担任班里的班长。

但到普高时，好看的李若彤遭受诸多男孩儿的追求完美，她碰到一个心爱的男孩子，坠入爱河后她无意再读书，高考失利没缘高校。

没书读，李若彤就想办法另谋出路。她不经意看到招骋空姐的广告宣传，年轻漂亮的李若彤顺利根据空姐选拨，那时候空姐的薪水就很高了，她飞一个月能够挣3000元。飞来飞去的李若彤与小男友交往的时间越来越少，最后各奔东西分手了。

之后，李若彤被星探发掘，受邀拍摄广告。1990年，24岁的李若彤出演首部电影《浪漫杀手自由人》，剧中虽然是客串、但能与男女一号任达华、王祖贤同台还是蛮惊喜的。

95版《神雕侠侣》，李若彤“小龙女”角色深入人心。

据说拍这部戏她遭罪不小，晕车厉害、每天要吐好几次，加上拍戏又拼命，导致浑身青肿，涂满各种药，还曾伤到骨头，但她却从不叫苦。

李若彤情史

前男友郭应泉

1998年，32岁的李若彤与商人郭应泉交往，两人一起风风雨雨度过十年的浪漫爱情，分手是男友提的，到底为啥？发生了什么？感情的事很难说得清。

李若彤是一个重感情的人，这段感情伤她不轻、心痛、抑郁症，好来时间是可以疗伤的。

李若彤最近关注度很高，新书《好好过》正式发售。好友孟非收到了李若彤送的书，书的封面上的一段话称呼孟非老师，希望有一天能拥有像他一样的好口才。

最近拍戏近况

2021年，李若彤出演《神探大战》，此片是由韦家辉执导，刘青云、蔡卓妍、林峯主演的警匪悬疑电影。

李若彤真是不老的女神，不得不说她越活越年轻，一周都会抽出时间去健身房两到三次，自曝自己已经坚持了二十多年,运动已经成为了她生活中的一部分。