大寒节气通常发生在过年前，也是二十四节气中的最后一个节气，而大寒过后就代表着冬去春来，距离立春也越来越近了。由于1月20日（明天）就是的大寒，在它来临前需要先了解一些禁忌。那大寒节有什么忌讳？2022年大寒是最冷的节气吗？看完你就知道答案啦！

一、大寒节有什么忌讳？

其实大寒就是一个比较普通的节气，没有什么忌讳可言。不过需要注意的是，大寒是一年中比较冷的时候，所以要注意防寒保暖。下面小编带来大寒的一些忌讳如下：

1.大寒节忌讳一：室内不能通风

因为此时天气相对而言比较寒冷，晚上是不能开窗户睡觉的，怕感染风寒的影响。像前几天，小编的家人就疏忽导致没关窗户睡觉，导致第二天头痛不舒服。

2.大寒节忌讳二：不能过度进补

大寒和立春属于交接的节气，需要顺应季节的变化，不能在大寒节气过于进补，需要多食升散性质的食物。此时饮食上注意养血补气，多吃红豆、红枣等食物。

二、2022年大寒是最冷的节气吗？

是最冷的节气。但由于每年我国天气情况不一样，所以也不能准确的说大寒就是最冷的节气。但2022年大寒一到，我国大部分地区就会迎来新一轮寒潮，大部分地区会迎来降雪和降雨的过程。下面带来大寒各地天气情况如下：

1.2022大寒江苏天气情况

1月21日起江苏将开启连续阴雨天气，下周更将迎来比较强的雨雪过程，此前“爽约”的2022年第一场雪，大概率会到货。

2.2022大寒陕西天气情况

1月20日至24日，陕西部分地区有大雪，其中20号西安最低温度为负一度，最高温为八度，天气是阴转小雪。

3.2022大寒河南天气情况

1月20日-1月23日郑州几乎每天都会下雪，其中23号是小雪转中雪，最低气温为零下一度。所以未来几天，当地的居民要做好防寒准备，而当地又处于疫情状态，还是少出门为宜。

4.2022大寒湖北天气情况

大部分地区在大寒当天开始会有雨雪，之后会连续几天都是以阴雨天气为主。像省会城市武汉从20号就开始下雨，一直下到春假前几天。不过，也有可能春节期间还会有下雪的可能。而广西、江西、湖南局地暴雨。

根据中央气象预报最新消息显示，此轮雨雪过程从1月20日夜间开始加强，21日和22日为降水最强时段。之后，25日至27日又会有新一轮雨雪无缝连接。

总得来说，大寒节忌讳就是室内不能通风、不能过度进补，而2022年大寒是最冷的时候，根据天气预报显示未来一段时间大部分地区不是下雪就是下雨。