再过几天就要立春了，而看了一下今年立春时间，正好是正月初四早上四点五十分，快接近五点了，而这时候大多数人都还在睡觉。那躲春可以睡觉吗2022年？2022年躲春几点到几点？附躲春具体时间如下：

一、躲春可以睡觉吗2022年？

躲春不可以睡觉。由于2022年立春是早上四点多，这个时间点一般大家都在睡觉，所以有的人想着躲春是不是直接睡过去就好了，这样免得起来躲春还打扰到睡眠时间。其实这样做是不可以的，躲春是有很多讲究的，建议站着或者一个人静坐冥想是最好的，千万要注意不能直接睡过去。下面小编带来躲春不可以睡觉的原因如下：

1.2022躲春不可以睡觉原因一：阴阳失衡

按照阴阳明理学上的角度来讲，立春是这一天是阳气集中上升的时刻，而睡觉的时候阳气比较集中，导致人体不能接触阴气，会出现阴阳失衡的情况。

2.2022躲春不可以睡觉原因二：阳气过多

人躺着睡觉的时候，受力面积大，导致接收的阳气比较多，所以建议大家在躲春的时候不要睡觉。此时阳气衰弱，犯太岁的生肖人士正是个人能量气场相对脆弱的时候，所以适合韬光养晦，以保养自身气场。

需要注意的是，有关躲春是民间流传的说法，是没有科学依据可以佐证的。若家里对这一方面比较讲究的，可以躲一下，不避讳的就不用躲。

二、2022年躲春几点到几点？附躲春具体时间

2022年躲春具体时间从2月4日早上3点50分开始到5点50分结束，一共需要躲两个小时的时间。因为根据民间说法是，躲春需要提前一个小时开始躲，而今年立春时间是2月4日早上4点50分36秒（北京时间），所以有需要躲春的记得记得提前一个小时做好准备。躲春方法如下：

1.躲春避太岁时门窗关好遮严，要求自己独处一室（不能其他人进入房间里面），拉好窗帘，不能见一点光亮，即所谓三光不见，三光是指日光、月光、星光。

2.躲春避太岁当天，忌与命主生肖相刑、冲、害的属相之人及动物接触。比如说猪蛇相冲，属猪人躲春房间内不能有蛇，也不宜接触生肖属猴人。

3.躲春避太岁前后三天内不宜出远门，不参加丧事、吊孝、探病、祭奠等，一周之内不要探望没有满月的产妇。

总得来说，2022年躲春不可以睡觉，而躲春具体时间是从2月4日早上3点50分开始到5点50分结束，因为需要提前做好躲春的准备。

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