我们都知道在感情中，两人总归避免不了发生争吵，但是有很多的情侣都是因为发生争吵过后，没有及时的恢复你们的感情，导致两个人渐渐远行，你们知道冷战过后怎么恢复感情吗?接下来我就带你们一起来看一看吵架后如何修复感情。

　　一、冷战过后怎么恢复感情

吵架后需要平静下来

　　争吵后，需要给双方一个缓冲期。在争吵中，很多平日里不会说的话，你们可能都控制不住说了出去，这时候最需要冷静下来平复自身的情绪，给自己一个独处的时间，反思自己的行为，避免爆发第二轮争吵。

主动道歉

　　一般主动的道歉方都是男方，作为男人，大肚量是必须的。男人和女人在吵架时的思维方式本来就不一样，无论争吵是不是自己的错，你都需要放下自己的架子，哪怕你占着理。好好安慰妻子一下，再试着好言说服她，效果会好很多。当然女人在丈夫主动道歉之后，也不应该再摆着一张臭脸，夫妻双方都需要互相理解和尊重。

试着改变生活模式，制造浪漫

　　其实夫妻之间的争吵很多都是因为糟糕的生活模式，各种心烦事堆积在心口，换做谁都容易被一点就燃。所以，有过争吵过后，夫妻应当有意识地改变一下生活模式，比如改变家里家具的摆放，买些鲜花来装饰等等，偶尔几句调情的情话，让相处更有新意更浪漫。享受二人世界的时候也可以多些花样，比如在夫妻生活上提前准备好玖紧套，不仅可以延长相处时间，还能提升恩爱体验。

最好今日事今日了

　　俗话说:“夫妻没有隔夜的仇，床头吵架床尾和”。吵架最好不要隔夜，虽然这个听起来很难，但是矛盾如果停留很久，心理也就越容易变坏。一旦双方都冷静下来了，试着心平气和谈一谈。把自己对这件事的看法用另一种语气说出来，让对方能够感受到你是怎么想的。同样也要从对方的角度出发，去看待问题。你会发现原来事情不是你想象的那样，你们都找错重点了。

　　二、吵架后如何修复感情

主动认错是恢复感情的前提

　　在第一次吵架之后，主动认错是非常关键的，如果说第一次吵架，错的一方并不主动认错的话，那么就会让对方感受到是否过于倔强固执，会怀疑两个人可能脾气性格不合，进而失去长久相处下去的信心。因此，只有错的一方主动认错，才可以让对方感受到你对这段关系的在意。不是会仅仅因为自己的倔强、面子问题而不分是非，不肯低头，不肯为这段感情付出。所以主动认错不仅可以解决问题，还可以让对方更好的原谅你，并且知道你是一个知错就改、敢于认错的人，是一个品行端正、积极对待生活和人际关系的人，会让对方更加坚信选择和你在一起是没错的。那么感情就会在一个理性的前提下更进一步的发展下去。

沟通交流是恢复情感的关键

　　对于大多数人来讲，感情是慎重的选择。一段感情的开始，通常会抱有许多希冀和希望，而不是短暂的开始，短暂的结束，因此，在长久的相处过程中，主动沟通交流是非常重要的。尤其是在情侣第一次吵架之后，因为第一次吵架，是一个矛盾的起点，如果说不能处理好这一次的话，那么之后可能会陷入一个恶性的循环，比如说如果第一次双方选择冷战，冷处理，那么在之后可能一旦发生矛盾冲突，永远选择冷处理，这样在日积月累过程中，两个人便会积累许多不可忍受的事情，最终导致分手决裂，不仅浪费了彼此的时间和青春，反而会伤害到对方的内心，所以说沟通是非常重要的，在第一次吵架之后，只有沟通交流，了解到对方的行为出发点、思想性格等等以后，沟通一些不能接受的底线问题、原则问题，那么在日后的相处中就可以更好地避免去触碰。当然也可以更加和谐的走下去，因此只有沟通交流，把事情说清楚，然后双方在理解的前提下包容，当看到对方都是以包容的心态接受的时候，感情自然就会恢复，甚至增进。

制造惊喜是恢复感情的点睛之笔

　　许多时候，认错并不只是言语上认错这么单一，在行动上也应该有一些表现，比如说写一个保证书、送一些小礼物、生活中更加的体贴关怀等等。第一次吵架之后，错的一方主动认错并且在行为上制造一些小惊喜，以赔不是的话，就会让对方感受到你的心意，你是非常真诚的，这些小惊喜是能够让两个人之间的感情恢复并增进的。

　　毕竟能够拥有一段感情是非常来之不易的，尤其是对于交往时间很场的情侣们来说，冷战过后怎么恢复感情对于情侣来说是非常的重要，所以说各位一定要知道吵架后如何修复感情，虽然你们发生争吵，但是不会影响到你们感情的根基。