田震是土生土长的北京人，父亲田振华是一位革命军人，转业后在中国科学院微生物研究所工作。妈妈俸丽是瑶族人，成都军区战旗歌舞团的独唱演员，转业后在中央人民广播电台担任音乐编辑。

家中兄妹四人，大哥名叫田野，二哥名叫田溪，三哥名叫田粟。

田震老公张卫宁

1994年，28岁的田震谈恋爱了，男友就是现在的丈夫张卫宁。据说田震先后两次拒绝张卫宁的求婚。2004年，他第三次求婚，田震才答应。

天有不测风云，就在两人准备领证结婚时，田震被查出了血液病，张卫宁果断推迟婚礼，陪女友与病魔抗争。

2010年，田震病情好转，和张卫宁结婚。婚后张卫宁心疼田震，怕她病痛复发，两人一直没有养育孩子。

张卫宁是响当当的独立音乐制作人，为田震、郑钧、老狼、毛宁等众多知名歌手制作过音乐专辑。主要作品有郑钧《赤裸裸》，老狼《同桌的你》，田震《野花》、《执着》、《干杯朋友》、《风雨彩虹铿锵玫瑰》，何炅《栀子花开》，毛宁《十二种毛宁》等。