任程伟是黑龙江人，有两个哥哥和一个弟弟。父亲是一名机械厂的厂长，一辈子勤勉敬业。天有不测风云，在任程伟12岁那年，父亲因病去世。40岁的母亲养育4个孩子长大太不容易了，那时候日子过得非常拮据。

1996年，26岁的任程伟与黄蕾结为夫妻。婚后夫妇俩育有两女。

同岁的俩人，是上海戏剧学院表演系89级本科的同学。

黄蕾，国家二级演员。曾出演过电视剧《寂静的山梁》《无悔的青春》《雪太阳》。并参加过近千部、集的电视剧、电影、译制片、动画片及音乐剧的后期配音工作。

任程伟和两女儿合影

如今一家四口生活的非常幸福，拍戏之余的任程伟第一任务就是在家陪太太，两个女儿都已渐渐长大，而且也都非常优秀。大女儿去了国外留学，学习电影专业，也有着自己的梦想和目标。