《人民警察》是一部由陆毅、万茜主演的当代涉案剧，讲述了警务改革中一群人的成长故事。以下是第29集的主要剧情。

夏天因刘汉成受伤，决定亲自前往合成研判室抓捕毒贩报仇。赵海洋劝阻他不要冲动，但夏天因此对赵海洋产生不满，认为他不关心安萍。赵海洋耐心解释，甚至提到夏天的父亲夏辉，却遭到夏天的愤怒指责。两人争执激烈，最终不欢而散。夜晚，夏天向方程倾诉心中的苦楚。

次日清晨，夏天准备前往北京，并告诉了方程。方程随后找到赵海洋，责备他不该与夏天争吵，并建议两人应坦诚相对，共同劝说夏天。后来，赵海洋和方程在墓地找到了正在与父亲夏辉告别的夏天。

为避免冲突升级，赵海洋让方程与夏天交谈。然而，夏天对方程也有不满，认为他在夏辉去世后多年未曾联系自己。这时，赵海洋利用可乐哥的账号给夏天发信息，揭示方程就是多年来默默陪伴他的可乐哥。真相大白后，夏天深受感动，与方程紧紧相拥，并向赵海洋道歉。

另一边，安萍因阻断药副作用痛苦不堪，渴望重返工作岗位。尽管赵海洋担心她的健康，但在方程的劝说下，最终同意她复工。安萍克服身体不适，坚持工作，并呼吁公众正确看待艾滋病患者。

禁毒支队在侦查过程中发现一个秘密聊天网站，方程正努力破解其复杂的反黑客系统。巡警支队注意到齐天翔与章龙在公园的可疑行为，赵海洋指示密切监视。

安萍下班途中遇到张鹏浩与秦建国，两人关心她的身体状况，但她坚持继续工作。张公子因酒驾与吸毒被交警查获，引起警方关注。安萍病情再次发作时，赵海洋细心照料，尽显关怀。

悦悦在探望莫小虎奶奶时，目睹莫小虎被章龙等人胁迫卖毒的情景。她试图帮助莫小虎，却被推开并受伤。回家后，悦悦发现安萍因药物反应而疏远自己，心中疑惑不解，并向赵海洋抱怨。

整个故事围绕缉毒、复仇、友情与亲情展开，展现了人物在复杂环境中的成长与抉择。