如果你想谈论如何吃萨迦，你必须向不知道萨迦是什么的朋友做一个简短的介绍。它也被称为番荔枝。可能有近十个化名，比如佛头果以及洋波罗等，释迦只是它的别名之一。因为它的肉非常鲜甜，颜色洁白如雪，所以受到许多爱美味人士的喜爱。让我们看看！

释迦炒饭

怎样吃释迦果？释迦的食用方法：释迦炒饭50克，去壳去籽，切成小块；半根香肠、5片虾仁、20克竹笋角、1勺太白粉、少许胡椒粉、葱、虾皮、鸡粉、半碗饭。把油加到面粉里搅拌均匀。这种食物可以养颜，增强免疫力。

释迦莲雾色拉

将250克释迦牟尼和250克荷花混合。这种食物对减肥和美容有好处。

萨迦橙汁

萨迦100克，去壳去籽，切成小块；橘子去皮去籽，拌匀，加入适量炼乳、蜂蜜和清酒。这种食物特别适合糖尿病人。

萨迦苹果汁

2片萨迦苹果汁，去壳、去籽，切成小块；1个苹果，洗净，去核，切成小块，一起放入果汁机，加入蜂蜜20g，搅拌均匀。这种果汁对美容有好处。

释迦蛋蜜汁

释迦1个去壳和籽，切成小块；将橙子洗净一半，切成对边，与萨迦一起放入榨汁机榨汁。柠檬洗净1/3，切块挤匀。将库页岛橙汁和柠檬汁混合，加入90毫升鲜牛奶、1个蛋黄、10克蜂蜜和100克冰块，倒入搅拌杯中。搅拌均匀。这种果汁可以养颜，增强免疫力。水果美味健康。它是男人和女人的首选之一。

直接食用

释迦果可以直接食用，大家可以把熟透的释迦果去掉外层的果皮和每一小瓣中的果核，然后切成小块的样子，再取一个牙签，直接插着食用就可以。这种食用方法是最能品尝到释迦果原滋味的一种食用方式。